领子的造型，对于运动而言，终究考虑到什么程度为好呢？现从这方面来探求一下。

1）颈部运动的种类 颈部的运动与头一起，有颈部前屈、颈部后伸、颈部侧屈、颈部外旋等，产生了与日常生活有着密切相关的丰富的表情。这里先来叙述一下人潜在的、本能的运动。

在颈前部，有与性命攸关的器官。对来自外部的侵害，人就会本能地颈部前屈、拉下下颌而保护自己。可以说，颈前屈是保护人身生命的运动。与此相反的后伸运动是处于暴露器官的无防备状态。在体育运动中，低下下颌表示兴奋，抬起下颌表示失败，这个后仲运动是不太想做的忌讳运动。

颈部的运动之一，还有为扩大面部视野的颈部外旋运动。再加肩部外旋运动的补偿，可以使视野扩展到后部。

由此可知，颈部运动变化是丰富的。特别是前屈和外旋，是重要的。

2）骨骼的变化 前屈运动和外旋运动，颈部运动的轴心是颈椎的环椎（第 " 颈椎）。颈部运动的主作用肌———胸锁乳突肌的停止点因位于环椎的后头关节左右轴的后面，所以运动量大的部位是前颈部分。这在考虑领子的运动功能性时，是基本的考虑项目。

3）皮肤构造的变化 从皮肤的构造，也可看出颈部的基本运动。人体的皮肤，从背侧到腹侧逐渐变薄；除手足以外的四肢，内侧部分要比外侧部分薄；在手、腿根部，尾侧也比头侧（直立时，从上方到下方腋下或者臀下）薄。也就是，手臂根部、大腿根部的可动部位，与皮下结缔组织相连接，形成柔软而薄的构造。

颈部的皮肤也有这个倾向，后颈部厚、从斜方肌到胸锁乳突肌逐渐变薄，到咽头部最薄、最柔软。从皮肤构造上也可知道，对颈部前屈方向适应性为最高。如上所述，颈部的基本运动，可谓前屈及外旋运动。这里，来具体的叙述一下运动和领子的关系。

4）运动和领子 挡住咽头部的领子（高立领等）是最不适当的。但是它适合于限制颈部的运动，抑制身体摇动，提高全身紧缚感（美的效果也最强）的服装和军服等。现在一般常用的前面为平坦的领子，无论从颈部前屈的运动特性看，或者的侧面领子的形状，不妨碍颈部主作用肌的前面动作的角度看，都具有有利的地方。这种领子既美观又实用。

而外旋运动和领子的关系，颈部主作用肌的胸锁乳突肌相对于领子的滑动、接触伴有不快感，所以必须考虑这方面的因素。

如衬衫领，前面并不是平面的构造，但穿着时，由于前面的开放，能够减轻颈部的接触。不过，这是着装方式方面的对策，实际上颈侧部皮肤的滑移，也有助于运动。

5）运动与领圈线 颈部运动时，颈部周围衣服的稳定性是十分重要的。领窝的稳定性，与衣服的肩和人体的肩的配合有很大的关系。至于合适的位置，为避开肩端部运动的影响，使领窝在变动少的和避开锁骨上的三角肌、斜方肌附着的部分的位置（靠颈侧锁骨的 ".! 处，下面在第三节“人体的肩和衣服的肩部”处叙述）的范围内，这是从人体结构方面基本的考虑方法。